December 29, 2024
A abóbora é um vegetal versátil que ganha uma textura macia e um sabor adocicado quando preparada no forno. Corte uma abóbora média em fatias e misture com duas colheres de sopa de azeite e ervas aromáticas. Deixe assar por Read more…
November 18, 2024
A melancia é a fruta perfeita para hidratar o corpo de forma natural e desfrutar de uma doçura leve e refrescante. Basta uma fatia generosa para transformar o seu lanche da tarde num momento de puro prazer. Embora seja mais Read more…
October 13, 2024
Uma salada de grão-de-bico é a solução prática para quem procura um almoço nutritivo que não pesa no estômago. Misture uma chávena de grão-de-bico cozido com cinco tomates cherry e meio pimento vermelho picado. Adicione três folhas de hortelã para Read more…